Recomendado Artículos De Interés

Comentarios

En serio, Estados Unidos: ¿qué se necesita para que prestemos atención a la agresión sexual?

En los días transcurridos desde que The Washington Post publicó grabaciones en las que aparece Donald Trump haciendo comentarios obscenos sobre las mujeres a Billy Bush en un autobús de Access Hollywood, al menos cuatro mujeres han acusado a Trump de agresión sexual. El New York Times informó sobre las historias de dos mujeres: Jessica Leeds dice que Trump le metió la mano por la falda a mitad del vuelo en la década de 1980, y Rachel Crooks lo acusa de besarla en un ascensor décadas después.
Leer Más
Nuevo

Ensalada de berenjenas y pimientos

Este es un plato de inspiración israelí / libanesa que cocina berenjenas con pimiento, cebolla y especias para crear una deliciosa mezcla que finalmente se sirve fría. Los sabores se desarrollan en el refrigerador, ya que las berenjenas y otras verduras tienen más tiempo para absorber los sabores del tomate y las especias. Servido fresco, el sabor de la ensalada también es más pronunciado y no está enmascarado por el calor.
Leer Más
Consejos

22 maneras baratas y fáciles de comer sano

La nutrición adecuada es importante todos los días, pero ahora hay aún más razones para deshacerse de la bolsa de chips y optar por las verduras. Hoy, 7 de noviembre, es el Día Nacional de Comer Saludable, un feriado patrocinado por la American Heart Association. Y sucede que hemos encontrado 22 formas de celebrar. Así que olvídate de los olores tentadores de la pizzería en la cuadra o de lo fácil que es recoger un sándwich de tocino, huevo y queso en el camino al trabajo.
Leer Más
Vida

3 lecciones de escalar una montaña literal me enseñaron a perder peso

Cuando acepté escalar el monte. Rainier, no tenía intención de hacerlo realmente. Solo dije que sí para silenciar a mis amigos y definitivamente planeé dar marcha atrás en el último minuto con una excusa de alta calidad. No era que no quisiera hacer esta escalada, ¡por supuesto que sí! En el mundo al aire libre, el monte. Rainier es icónico: se considera una de las subidas más difíciles de América del Norte, y la gente lo usa como campo de entrenamiento para el monte.
Leer Más
Comentarios

6 maneras en las que estás siendo manipulador sin siquiera saberlo

Casi todos se han sentido sujetos a manipulación en un momento u otro, pero nadie quiere considerarse una persona manipuladora. Pero algunos comportamientos son tan comunes que podrías estar involucrado en una coerción emocional sin siquiera darte cuenta. La psicoterapeuta con sede en Nueva York Rebecca Hendrix, LMFT, reduce la conducta manipuladora a, en esencia, "comunicarse de una manera indirecta", que puede tomar muchas formas diferentes, desde el tratamiento silencioso hasta conductas más sutiles.
Leer Más